Doeltreffende voedingstips
Eten op het werk moet snel en makkelijk. Leer hoe af te blijven van de kroket en snel een lekkere voedzame lunch of tussendoortje te creëren.
Eten op het werk moet snel en makkelijk. Leer hoe af te blijven van de kroket en snel een lekkere voedzame lunch of tussendoortje te creëren.
Efficiënte voeding en beweging zorgen voor een vitaler lichaam wat zorgt voor hogere productiviteit op de werkvloer.
Maak kennis met effectieve stretches en oefeningen die op de werkvloer kunnen worden uitgevoerd. 90% van alle rug- en nekklachten kunnen hiermee worden voorkomen!
De laatste trend. Paul verzorgt business bootcamps bij u op locatie. Met deze unieke trainingen worden werknemers fitter, enthousiaster en wordt er direct aan teambuilding gedaan.